STUDIO 44

Health & Movement Centre

Events

Private sessions

Welkom bij Studio 44

Let’s take Health and Movement to the next level.

Studio 44 is een prachtige en sfeervolle Studio aan de gracht in Haarlem, waar kennis, kwaliteit en persoonlijke begeleiding voorop staan.

Verschillende specialisten op het gebied van gezondheid en beweging hebben hier hun krachten gebundeld om jou te helpen, je gezondheid te optimaliseren en de beste trainingsmethode voor jou te selecteren.

Book your class

Nieuw bij Studio 44

Postnatal Yoga, babies are welcome!

Suitable for women who are six weeks or more postpartum; it is recommended toconsult a doctor before returning to physical activity. Vered teaches postnatal yoga classes, designed to offer you a quiet and supportive space as youadjust to life after birth. The classes...

Nieuwe les // Feminine Yoga

A gentle, supportive practice designed specifically for women and girls, honoringthe body’s natural cycles and needs. Yoga originated in India and was created by men for men, with women initiallyexcluded from practicing. Today, yoga is often viewed as a more feminine...

Half Day Retreat: Winter Changes // 15 December

Step into the season of transformation with our “Winter Changes” retreat on December 15th, 2024. Embrace the energy of winter as we guide you through a rejuvenating afternoon of movement, mindfulness, and connection. Program Highlights:* Dancing Opening: Warm up and...

Workshop Breathwork // 20 December

Breath workshop, Adem sessie De verbonden ademhaling is een krachtige methode om in contact te komen met de diepere lagen in jezelf en biedt een bron voor meer energie, ontspanning en helderheid. Door meer te ademen gaan we meer voelen. Dit is de essentie van ademwerk...

Movement Classes

Pilates

Yoga

Specials

Book your class

Bekijk het rooster

De Studio 44 Events

Bekijk alle events

Private sessions

Studio 44 recensies

"Een hele fijne sfeervolle plek met bevlogen mensen. Tijd voor sport en gezelligheid. Een fijne combi!"

Lisette de vries

"Hele fijne studio voor yoga, pilates en barre workouts. Zoek je in Haarlem naar een studio met pilates reformers dan is dit 'the place to be'!"

Barbara klooster - kroon

"Fantastische studio met een divers aanbod aan Pilates- en yogalessen! Ik heb meerdere lessen gevolgd op verschillende dagen/tijden en alle instructeurs zijn technisch sterk, oprecht geïnteresseerd in hun studenten, vriendelijk en super gastvrij."

sally alayarian

Studio 44 op Instagram

~ Pilates Reformer ~ Reformer Pilates has been gra

~ Pilates Reformer ~
Reformer Pilates has been gracing our TikTok feeds, Instagram reels and wellness conversations for years, but in the past couple of months, it’s really ramped up. Why?

Reformer Pilates is a low-impact strength workout that can lead to greater strength, better flexibility and balance, which, in turn, can improve posture, mental health and overall movement. It’s an effective routine that can have you feeling stronger in record time, and for such an intense workout, its low-impact nature makes it easy on the joints and great for all ages.

Though it may seem intimidating when you first lay eyes on a reformer, it’s actually a very customisable workout as you can adjust the machine as needed to suit your weight and height. And since you’re often using your own body weight as the resistance, this workout is inherently tailored to suit you and your body.

Curious? Whether you’re a seasoned professional or just starting out @studio44_haarlem come and try 3 Reformer classes for 55,-! Check our schedule ⬆️ & book your first class.

#studio44 #haarlemcity #haarlemcentrum #reformerpilates #reformerpilatesworkout #reformerpilatesstudio #pilatesreformer #pilatesreformerclass #pilatesreformerinstructor #pilatesforallbodies #boutiquestudio #personalattention #smallgroupclasses #basipilatesinstructor #balancedbodyinstructor #stottpilatesinstructor

~Nieuwe Hatha Yoga Les ~ Ontdek de Kracht van Bala

~Nieuwe Hatha Yoga Les ~
Ontdek de Kracht van Balans en Rust! We zijn blij om onze Hatha Yoga les aan te kondigen, speciaal ontworpen om je te helpen tot rust te komen, balans te vinden en je lichaam te versterken.

Hatha Yoga is een traditionele vorm van yoga die fysieke houdingen (asana’s), ademhalingstechnieken (pranayama) en ontspanning combineert om een diepe connectie tussen lichaam en geest te bevorderen.

Of je nu nieuw bent in yoga of al ervaring hebt, Hatha Yoga is een prachtige manier om tijd voor jezelf te nemen en innerlijke rust te vinden. Boek nu je les voor dinsdag 10:30-11:30 en laat je begeleiden door @veredvayuyoga ✨

#studio44 #haarlemcity #haarlemcentrum #yogahaarlem #hathayoga #yogastudio #yogapractice #sunsalutation #asanapractice #meditation #meditatie #suryanamaskar #pranayama #newclass #yogaalllevels #tuesdayyoga #savasana

~Half-Day Retreat: Winter Changes~ Step into the s

~Half-Day Retreat: Winter Changes~
Step into the season of transformation with our “Winter Changes” retreat on December 15th, 2024. Embrace the energy of winter as we guide you through a rejuvenating afternoon of movement, mindfulness, and connection.

Program Highlights:
💎Dancing Opening: Warm up and awaken your body.
💎Sharing Circle: Set your intention for the day and connect with others.
💎Meditation: Ground yourself in the present moment.
💎Vinyasa Yoga: Flow through an invigorating yoga practice.
💎Tea Break: Enjoy a nourishing treat.
💎Yin Yoga: Unwind with a gentle practice focused on deep stretches and mindful relaxation, allowing you to release tension and restore balance.
💎Closing Circle: Gathering for a final reflection to integrate the days experiences. We’ll end with moments of mindfulness, share insights, and set intentions to carry forward.

Take a moment for yourself to release the old and welcome the new. Reserve your spot today and embrace the change of the season!

#studio44 #haarlemcity #haarlemcentrum #yogahaarlem #retreatyourself #yogaretreat #winterretreat #earlybird #yinyogalove #vinyasayoga #meditation #intentionsetting #minfulness #closingcircles #sharingcircle #freedance #yinyogalife #vinyasaflow

~Autumn promotion~ Autumn, the season of change. D

~Autumn promotion~
Autumn, the season of change. Do you feel the call too? To support you on your journey, we offer coaching for a reduced price.

Our senior coach Joyce helps individuals with questions such as, ‘how can I...’:

Experience more peace, in mind and body?
Cope with setbacks, such as loss of health, love or home? Become more assertive and set clearer boundaries? Take the next step in my career?
Achieve a better work-life balance and experience less stress? Be less perfectionistic and self-critical?

In essence, Joyce’s way of coaching is always about returning back home to yourself. Connecting to your center: what’s most important for you and returning to a state of inner peace. So that you’re able to live your most authentic life. Read more about Joyce and her work on www.consciousjoy.nl.

You’re always welcome to have a free intake session, which might already help you on your journey. If you decide you want extra sessions, the first two sessions after the intake are reduced in price (€100,- instead of €150,- for 1,5 hour). Reach out before November 8 to join the autumn promotion, limited spots available. And... when in doubt, always reach out, send us a DM

#studio44 #haarlem #haarlemcity #haarlemcentrum #movementishealing #conciousliving #conciouscoaching #conciouscommunity #coachinglife #coachingtips #coachingpersonal #coachingbusiness #healingjourney #selflovejourney #coachingjourney #changeisgoodforthesoul #changeisgrowth #changeyourmindsetchangeyourlife #changeyourthoughtschangeyourlife #autumnvibes🍁 #healthteam

~ Yin Yoga & Sound Healing ~ Rest & Rest, een fees

~ Yin Yoga & Sound Healing ~
Rest & Rest, een feestje voor body mind and soul!
We hebben een bijzondere avond voor je!

Dompel jezelf onder in rust en ontspanning, 25 Oktober, samen met @duende.yoga en @your_native_space . Door Yin Yoga te combineren met de trillingen en het bijzondere geluid van klankschalen, zak je nog dieper in je lichaam.

Het effect van de Yin Yoga wordt verdiept door het gebruik van de klankschalen. Yin Yoga werkt in op je bindweefsel en de schalen worden in Tibet en Nepal al eeuwenlang therapeutisch gebruikt. Dit is een moment speciaal voor jou! Een moment van van Zijn met de hoofdletter Z in een bubbel van zachtheid en liefde.

#studio44 #haarlemcity #haarlemcentrum #yogastudio #klankschalen #yinyoga #restandrelaxation #restandrelax #restandrecovery #yinyogalove #soundhealing #yogahaarlem #fridayeveningmood #fridayevening #bodymindspirit #bodymindconnection #bodymindcentering

✨ Nog maar 5 dagen! ✨ De Open Dag komt eraan

✨ Nog maar 5 dagen! ✨

De Open Dag komt eraan en wij kunnen niet wachten om jou te verwelkomen! 🙌

Ontdek ons te gekke programma met: 💪 Reformer Pilates & Pilates Mat 🩰 Barre 🧘‍♀️ Yoga (verschillende stijlen) 🛠 Workshops 👩‍⚕️ Consults (Osteopathie, Brainspotting, Coaching) 📚 Inspirerende lezingen 🎁 Goodybags 🍴 Heerlijke hapjes & drankjes

Mis het niet! Dit is jouw kans om alles uit te proberen en kennis te maken met onze geweldige Movement & Health community. 💫

Zaterdag 12 Oktober>> boek je sessies via @eversportsnl

#studio44 #haarlemcity #haarlemcentrum #haarlemcity #pilateslovers #pilateslovers #yogastudio #vinyasayoga #yinyogalove #kundaliniyoga #reformerworkout #reformerstudio #workouttogether #pilatesmat #barreworkouts #ostheopathy #orthomoleculairevoeding #coachinglife #brainspotting #yogatherapy #saturdayvibes #saturdayworkout #opendag

~ Inner Calm ~ Slow down, breathe deep, and find s

~ Inner Calm ~
Slow down, breathe deep, and find stillness with Yin yoga. It’s all about long, deep stretches that release tension, improve flexibility, and calm the mind.

Perfect for those looking to balance the fast pace of life with some much-needed restoration. Give yourself the gift of slowing down and connect deeply with your body and breath.

Yin Yoga is one of the different yoga styles @studio44_haarlem. No two yoga styles are the same, just like no two bodies are the same!

Each yoga practice has unique benefits, but the key to reaping those benefits is learning to listen to your body and choosing what it needs most.

During our >>Open Day 12 Oktober<< you can combine all our Movement Classes & experience how Yoga can compliment your Barre, Reformer or Pilates Mat workout. Check out or schedule and find out which yoga style fits your body’s needs.

#studio44 #haarlemcity #haarlemcentrum #yinyoga #baddhakonasana #butterflypose #innercalm #restore #yinyogalove #yinyogapose #yinyogaclass #openday #movementclass #yogastudio #yogaandpilates #fitnesslifestyle #lifestylegoals #yinyogapractice

12 Oktober Open dag bij Studio44! Dé kans om al o

12 Oktober Open dag bij Studio44!
Dé kans om al onze fantastische lessen te komen proberen; Reformer, Pilates, Barre en vele soorten Yoga.

Ontdek verschillende workshops, zoals Brainspotting en Yoga therapie. Boek een mini privé consult op het gebied van osteopathie, orthomoleculair en coaching.

Studio44 is een prachtige boutique studio in het centrum van Haarlem, waar kennis, kwaliteit en persoonlijke begeleiding voorop staan.

Kom langs en laat je inspireren door onze specialisten. “Let’s take Health & Movement to the next level!”

#studio44 #haarlemcentrum #haarlemcity #boutiquestudio #smallgroupclasses #smallgrouptraining #personalattention #privates #yogastudio #pilatesstudio #barrestudio #pilatesreformer #osteopath #brainspotting #consciouscoaching #pilatesmatclass #openday #onedayretreat #saturdayworkout

Lees meer... Follow

E-mail

info@studio44haarlem.nl

Telefoonnummer

(+31) 6 27109431

(Bereikbaar maandag t/m vrijdag van 10:00 – 15:00)

Adres Studio 44

Burgwal 44
2011 BE Haarlem

Small group & private sessions

Yoga

Pilates mat & reformer

Barre

Zwangerschapsyoga en -pilates

Private / semi-private pilates

Private sessions

Bekijk het rooster

Book your class

Voorwaarden

Privacy Verklaring
Algemene voorwaarden

Op de hoogte blijven?

Schrijf je in en ontvang de nieuwste events en workshops van Studio 44 Haarlem in je mail. (1 x per maand).

Dank je wel voor je inschrijving